24 Февраля 2024 г.
Москва 12:42
USD 92.75
EUR 100.44

Три наиболее безопасных вида спорта

Плавание

 

Плавание это наиболее безопасный вид спорта, занимаясь которым спортсмен тренирует все основные группы мышц в организме. Тем не менее получить травму в этом виде спорта маловероятно. Суть плавания заключается в преодолении вплавь различных дистанций за наименьшее время. Правильное дыхание и развитие выносливости, в совокупности с физическим развитием, это и есть основа плавания. Во время плавания спортсмен контактирует только с водой, иное физическое воздействие на тело практически исключено. Плавание один из немногих видов спорта который серьезно укрепляет здоровье спортсмена не подвергая его рискам присущим для контактных видов спорта. Риск утонуть в бассейне мы не рассматриваем, так как это может произойти только в силу исключительных причин и обстоятельств, не связанных с плаванием как видом спорта.

Спортивная ходьба

 

Спортивная ходьба на различные дистанции, развивает в первую очередь выносливость спортсмена. Спортивная ходьба не относится к сложно-координационным видам спорта, и тренировочный процесс не направлен на развитие например реакции или силы. Соответственно риск травматизма спортсмена во время тренировок минимален и может наступит разве что от растяжения мышц или связок. Основная нагрузка в спортивной ходьбе ложится на ноги спортсмена, поэтому и травмы скорее всего возможны только ног. Следует учитывать что подобный травматизм может быть следствие только лишь участия спортсмена в очень крупных соревнованиях (марафоны и т.п.). Ходунам любителям и начинающим спортсменам  опасаться этого не стоит.

Гольф

 

Гольф это безопасный спорт, где разные участники или команды стараются загнать небольшой мяч ударами специальных клюшек в лунки. Гольф это размеренная игра, не требующая от спортсмена особой выносливости или сложной координации. В гольфе не нужно  бегать или прыгать, нет рисков столкновения с другими спортсменами, отсутствуют падения на месте или в движении. Поэтому риска физических повреждений практически не существует. Существует некоторая вероятность получения  растяжения при ударе клюшки по мячу, но это может произойти только вследствие плохой разминки спортсмена или нарушения техники удара. Гольф является одним из наиболее безопасных видов спорта.

Другие виды спорта

Конечно существуют и другие виды спорта которые также можно отнести к категории безопасных дисциплин. Следует учитывать также что половина травм и несчастных случаев происходит в бытовых ситуациях, когда этого ожидаешь меньше всего. Поэтому мы всегда рекомендуем оформлять гарантированную защиту жизни и здоровья спортсмена, в виде страхового полиса. Рассчитать и оформить страховку онлайн вы можете прямо сейчас у нас на сайте, заполнив форму калькулятора расчета размещённую ниже:

Страхование ипотеки онлайн для клиентов Сбербанка

Оформление полиса от 3 минут. Доставка договора вам на e-mail
Скидка при оформлении полиса онлайн. Оптимальные тарифы!

Рассчитать